首页 >动态 > 正文

屈臂撑练哪里_屈臂撑

来源:青年汽车云小站 2023-07-27 18:04:29


【资料图】

1、背后臂屈伸主要练得的是三头,背部会牵连的很少。

2、要想练背就用引体向上。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

上一篇:国家第五批专精特新“小巨人”企业名单公示,深圳累计752家上榜 下一篇:最后一页
x
精彩推送